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ヨガ・アロマ・カラー講座開催のお知らせ
遅くなりましたが、11月・12月・1月の講座開催のお知らせします。
また、各講座の参加費・定員については、次の通りです。

●参加費:各講座1,000円
 託児費用別途 一人につき300円、保険料 500円(希望者のみ、3月31日まで有効)
託児をご希望される場合は、こちらを必ずお読みください。
●定員:10名(最小催行人数:5名)

では、開催する講座は下記の通りです。

アロマ講座(講師:岡さん)
---------------------------------------
●11月27日(木) 「アロマでマッサージ ハンド編」
  時間:10:15〜11:45
  場所:サンアビリティーズいずも 和室

●12月16日(火)「アロマでフットマッサージ デコルテ編」
  時間:10:15〜11:45
  場所:サンアビリティーズいずも

ヨーガ講座(講師:青木さん)
---------------------------------------
●12月2日(火)「エクササイズヨーガ講座」
  時間:10:15〜11:45
  場所:サンアビリティーズいずも

●1月14日(水)「エクササイズヨーガ講座」
  時間:10:15〜11:45
  場所:未定

●1月24日(土)「エクササイズヨーガ講座」(※託児無し)
  時間:14:15〜15:45
  場所:くすのきプラーザ

カラー講座(講師:中山さん)
---------------------------------------
●1月21日(水)「あなたをもっとキレイに見せてくれる色を見つけよう」
  時間:10:15〜11:45
  場所:くすのきプラーザ

各講座のお申込みについては、こちらです。↓
<<お申込み方法>>
 ●メールフォームからのお申込は、こちら(PC、携帯可)

 ●メールアドレスからのお申込み↓
   mama-cafe@oumiya.ne.jp
 <ご記入事項> 
   1)ご住所
   2)お名前(ふりがな)
   3)お電話番号 
  3点をご記入の上、上記アドレスまで送信してください。

※お申込みから2・3日でご返信連絡を致します。
ご連絡がない場合は、もう一度お申込いただくか、まみーずカフェまで
ご連絡ください。


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10月講座のお知らせ
こんばんわ!
遅くなりましたが10月講座のお知らせです。

今回は、「わたしへのごほうび講座」第1弾として
ヨガ教室とアロマ教室です。

昨年要望が多くなかなか開催が出来なかったヨガ教室、
そして、人気のアロマ教室を中心に構成しています。

お申込みは、早いもの勝ちです!!
10名で締め切りますよ〜!!
では、各講座の詳細は、下記よりご覧ください。

<<ヨガ教室>>
●10月9日(木) エクササイズヨーガ教室ー昼の部ー(受付終了)
http://e-mamacafe.jugem.jp/?eid=66

●10月21日(火) エクササイズヨーガ教室ー夜の部ー
http://e-mamacafe.jugem.jp/?eid=67

<<アロマ教室>>
●10月23日(木) アロマでフットマッサージ教室 (受付終了)
http://e-mamacafe.jugem.jp/?eid=68

参加をお待ちしております!!!

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【教室2】アロマ教室のお知らせ
みなさん!お待たせしました。
今年度のカルチャー教室をスタートします。
昨年、要望の多かったヨガ教室、アロマ教室、カラー教室を中心に
開催を予定しています。
10月のアロマ教室のお知らせです。。
↓↓↓↓↓

アロマでフットマッサージ教室(託児付)
10月23日(木) 10:00〜12:00
●場所:さんぴーの出雲
●参加費:1,000円
 託児費用別途 一人につき300円、保険料 500円(希望者のみ、3月31日まで有効)
託児をご希望される場合は、こちらを必ずお読みください。
●定員:10名(最小催行人数:5名)
●内容:
アロマオイルを使って、自分でできるフットマッサージを伝授!疲れた体をリラックスさせるのにぴったりです。今年度は、連続講座で開催します!
●講師:
岡和枝さん
山陰でアロマセラピストとして活躍中!(サロンPatchouli(パチューリ)主催)

●お申込み方法
定員に達しましたので、受付を終了いたします。
たくさんのご応募ありがとうございました。

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【教室3】ヨガ教室のお知らせ ー夜の部ー
みなさん!お待たせしました。
今年度のカルチャー教室をスタートします。
昨年、要望の多かったヨガ教室、アロマ教室、カラー教室を中心に
開催を予定しています。
まずは、ヨガ教室のおしらせです。
↓↓↓↓↓

エクササイズヨーガ教室 夜コース
10月21日(火) 19:15〜20:45
●場所:くすのきプラーザ
●参加費:1,000円(託児は、ありません)
●定員:10名(最小催行人数:5名)
●内容:
インド式の『アーサナ(ポーズ)とプラーナーヤーマ(呼吸法)エクササイズ』のヨガです。去年も大人気だったヨガ教室。今年度は、連続講座で開催します!
●講師:
青木雅子さん(インド・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成コース卒業)

●お申込み方法

メールフォームからのお申込は、こちら(PC、携帯可)

メールアドレスからのお申込み↓
school@mama-cafe.net
<ご記入事項> 
 1)ご住所
 2)お名前(ふりがな)
 3)お電話番号 
3点をご記入の上、上記アドレスまで送信してください。

※お申込みから2・3日でご返信連絡を致します。
ご連絡がない場合は、もう一度お申込いただくか、まみーずカフェまで
ご連絡ください。

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【教室1】ヨガ教室のお知らせ ー昼の部ー
みなさん!お待たせしました。
今年度のカルチャー教室をスタートします。
昨年、要望の多かったヨガ教室、アロマ教室、カラー教室を中心に
開催を予定しています。
まずは、ヨガ教室のおしらせです。
↓↓↓↓↓

エクササイズヨーガ教室(託児付)
10月9日(木) 10:15〜11:45
●場所:さんぴーの出雲
●参加費:1,000円
 託児費用別途 一人につき300円、保険料 500円(希望者のみ、3月31日まで有効)
託児をご希望される場合は、こちらを必ずお読みください。
●定員:10名(最小催行人数:5名)
●内容:
インド式の『アーサナ(ポーズ)とプラーナーヤーマ(呼吸法)エクササイズ』のヨガです。去年も大人気だったヨガ教室。今年度は、連続講座で開催します!
●講師:
青木雅子さん(インド・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成コース卒業)

●お申込み方法
定員に達しましたので、受付を終了いたします。
たくさんのご応募ありがとうございました。


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